Så påverkas våra hår av att vi äter protein Protein är en grundläggande byggsten för våra kroppar, och dess betydelse sträcker sig långt bortom muskelbyggnad. Ett område där protein spelar en avgörande roll är hårvård och hälsa. Att äta tillräckligt med protein kan ha en positiv inverkan på våra hår på flera sätt. Brist på …
